* روزماري: Rosemary أو حصابان، إكليل الجبل، أو إكليل الغار. أوراق إبرية. وهو نبات عطري.

- أوراقه تنشط الدورة الدموية ولاسيما لدى الأشخاص الذين لا يمارسون الرياضة.

- وتقلل الصداع وتعالج العدوى البكتيرية والفطريات.

- وتعتبر أقوى مضاد أكسدة طبيعي وبها مادة flavonoid تقوي الأوعية الضعيفة وأقوى من مادة روتين Rutin.

- وبها مواد تمنع تكسير الأستيل كولين في المخ. كما في أعراض مرض خرف الشيخوخة Alzhemer,s disease.

- معظم هذه المواد تمتص بالجلد وتدخل لدم المخ. وبالروزماري مضادات أكسدة تفيد في عتمة العين (كتاراكت) وتجاعيد الجلد.

- وحصا البان يمنع الغازات بالجهاز الهضمي ويساعد في الهضم وامتصاص الطعام به. ويزيل حرقان القلب.

- ويحسن الكبد والجهاز الهضمي والمرارة ويقلل تكوين حصواتها وحصوات الكلى والمثانة. كما يقلل من إفراز إنزيم urease الذي له صلة بتكوين هذه الحصوات.

- يستعمل كمضمضة لعلاج التهاب الحلق واللثة والقرح. ولوجود حامض rosmarinic acid يقلل من الخلايا السرطانية والالتهابات.

- ومرضى الربو يتناولون الروزماري أو يشمون دخانه. والنبات به مادة rosmaricine المنشطة والمسكنة.

- وزيت الروزماري مسكن ومنشط للجلد.

- ويزيد التركيز ويقوي الذاكرة لأنه يزيد تدفق الدم للمخ ويمنع الصداع ولا سيما الصداع النصفي ويقوي الشعر، لأنه يزيد تدفق الدم في فروة الرأس.

- ويعالج الصرع والدوار بالرأس vertigo. كما يلين العضلات ويسترخيها.

- وشم رائحة الروزماري تنشط الذاكرة، لهذا يوضع النبات بالمكاتب.

- وتناوله بكميات كبيرة مضر للكلى، وقد تكون سامة ولا تتناوله الحوامل.

- ومشروب حصابان يفيد في منع تقلصات العادة الشهرية... ومغلي حصابان يشطف به في الشطفة الأخيرة للشعر، ليُضفي له بريقاً ويلينه ويفرده ويغذيه. كما يمكن استعماله مع الشامبو للغسيل.

- ويمكن وضع مسحوق النبات في قطعة قماش بين طيات الملابس والملاءات، لمنع العثة بها وإكسابها رائحة.

- ورش المسحوق أو شايه يطرد الذباب والصراصير والناموس. لهذا يزرع مع الكرنب لطرد العثة، ومع الفاصوليا لطرد الخنافس، ومع الجزر لطرد ذبابه، ومع الريحان في الحدائق لطرد الحشرات الطائرة.

- وهو شجيرة دائمة الخضرة محلية في جنوب أوروبا، خصوصاً على التلال الصخرية الجافة للمنطقة الخاصة بالبحر الأبيض المتوسط، يقال: إنه وجد في إنجلترا في القرن الرابع عشر من قبل فيليبا زوجة إدوارد الثالث.

- ما يستخدم منها هو النبتة المزهرة بكاملها وتستعمل من الداخل والخارج طارد للريح، مطهر، مقاوم للإلتهاب، معرق، مسكن، مضاد للاكتئاب، استرخائي، منشط للجهاز العصبي، مقوٍ للقلب، مدر للبول، مدر للطمث، ومبيد للطفيليات.

- خارجياً إكليل الجبل اعتيد أن يسكن الألم العضلي، ألم النسا والألم العصبي وزيته يستعمل كمرهم للروماتيزم، الأكزيما، الكدمات والجروح.

- زيت إكليل الجبل يستخرج من الورق ويستخدم إلى حد كبير في شطف الشعر والعطور.