[ صفات الزوج المثالي ]  [ حوادث طائرات ]  [ المجموعة رقم 310 ]  [ وفي أنفسكم أفلا تبصرون ]  [ لا يكتمُ السر إلا كُل ذي ثقة .. ]  [ تواقيع رااائعة 9 ]  [ من هو أول من تفتح له أبواب الجنة؟ ]  [ كاتو بالتمر ]  [ الشخصيات المائة الأهم في التاريخ الإنساني ]  [ العالم اليوم 2-4-2007 / صور ]

	موسوعة الغذاء النباتي / اللوبياء تاريخ الإضافة : 14/11/1428 هـالزيارات : 16650التعليقات : 2   * الفوائد والاستعمالات: - نظراً لغناها بالبوتاسيوم فإن اللوبياء تسد حاجة البنكرياس والغدد اللعابية من المواد القلوية. وتعتبر اللوبياء الخضراء أفضل من الصفراء من حيث قيمتها الغذائية.   * طريقة الاستهلاك: - في موسمها يمكن حفظ اللوبياء الخضراء في البراد لمدة أسبوع. - وسواء أكانت طازجة أم مجمدة فإنه يفضل طهو اللوبياء لمدة قصيرة كي لا تخسر منافعها الصحية وقيمتها الغذائية. - يتم تناول اللوبياء ساخنة عندما تحضر إلى جانب طبق من اللحوم، أو باردة كجزء من السلطة.

	أبو العز معلومات مفيدة .. الله يجزاكم خير أبوبكر معلومات مفيدة

	فضلاً اكتب تعليقك بالحروف العربية

  | مكتبة البرامج | شروحات البرامج | مقاطع بلوتوث | حقيبة المصمم | الخطوط | دروس الفوتوشوب | الصور والفيديو |

بطاقات إسلامية | لآلئ الشعر | وسائط للجوال | تواقيع للمنتديات | بطاقات للمناسبات | فيديو | فلاش | بوربوينت | صور | ملفات منوعة | مكتبة الكتب

153 117000 -0.878